Le Club de Course Pont-Rouge
Qu’est-ce que c’est?
Description
Nos clubs de course «Les carrosses en cavale» visent à rencontrer d’autres mamans au courant de votre congé de maternité, le tout en sécrétant des endorphines et en bougeant dans le plaisir.
Les sorties, animées par une entraîneuse ou une cliente dévouée :), se font au départ de la succursale, et se déroulent dans le quartier pour se terminer dans l’espace Café et continuer les discussions autour d’un bon café latté ou d’un smoothie.
Les horaires sont stables à chaque session afin de créer une habitude.
Détails supplémentaires
Les distances peuvent varier entre 5 et 10 km, et tout le monde est invité, peu importe la vitesse.
Il peut arriver que des sous-groupes se créer selon la vitesse.
Nous ne sommes pas là pour performer, mais pour socialiser, prendre du temps pour soi et intégrer une activité physique régulière.
Vous n’êtes pas obligée d’être inscrite à un cours pour participer au club de course.
L’activité est entièrement gratuite.
Pour voir toutes les sorties, rendez-vous sur le groupe Facebook de votre succursale.