Les pré-inscriptions d'hiver débutent le 8 décembre ! Procure-toi une carte-cadeau !
Compte Client
Facebook Instagram LinkedIn YouTube Tiktok
Petites-Lionnes (10-12 ans) - Saint-Jean-Sur-Richelieu

Petites-Lionnes (10-12 ans) Saint-Jean-Sur-Richelieu | Enfants

Qu’est-ce que c’est?

45 minutes | Pré-adolescentes | Saint-Jean-Sur-Richelieu

Description

Le cours Les Petites-Lionnes est conçu pour les jeunes filles âgées de 10 à 12 ans qui souhaitent bouger et explorer différents types d’activités physiques.

Ce programme de 8 ou 10 semaines vise à aider les jeunes filles à se connecter avec leur corps, à développer leur confiance en elles et à apprendre à aimer bouger.

Les participantes auront l’occasion de découvrir et de s’initier à divers exercices tels que le TRX, des cours en extérieur, et des activités de développement moteur, le tout dans une ambiance ludique et motivante.

Recommandations et particularités

Ce cours d’une durée de 45 minutes s’adresse à toutes les jeunes filles de 10 à 12 ans qui désirent bouger et apprendre à travailler fort tout en s’amusant.

Aucun prérequis particulier n’est nécessaire, et le cours est conçu pour être accessible à toutes.

 

Petites-Lionnes (10-12 ans) - Saint-Jean-Sur-Richelieu

Ce que l'on vous propose avec ce cours

Mix/TRX® Familial

Famille

Bougeons en famille

Saint-Jean-Sur-Richelieu

En savoir plus

Muscu + Course Mères au travail

Mères au travail

Un peu d'intensité

Saint-Jean-Sur-Richelieu

En savoir plus

Entraînement Mix Mères au travail

Mères au travail

Un peu d'intensité

Saint-Jean-Sur-Richelieu

En savoir plus